adalah satu dari sekian banyak penghilang dahaga. Es teh manis kerap jadi solusi di dalam area tengah seperti yang dimaksud mana tengah terjadi saat ini.
Meski demikian, minum es teh manis juga tak boleh sembarangan. Selain kandungan gulanya yang mana dapat memproduksi gula darah melonjak jika dikonsumsi berlebih, banyak juga es teh manis yang dimaksud itu dijual sembarangan serta terindikasi tidaklah ada sehat.
Badan Pengawas Obat kemudian Makanan (BPOM) juga mengingatkan warga terkait kebiasaan minum es teh manis.
“Tapi sebelum membeli, ada dua hal yang mana mana harus diperhatikan. Agar tidaklah membahayakan kesehatan,” kata BPOM melalui keterangan tertulis, Senin (16/10).
Berikut ini dua hal yang dimaksud harus diperhatikan sebelum membeli es teh manis menurut BPOM.
1. Kebersihan serta sanitasi
Kebersihan memang sangat penting terkait makanan yang digunakan hendak dikonsumsi. Hal ini juga berlaku untuk es teh manis.
Anda perlu memerhatikan beberapa hal ini sebelum membeli minuman segar idola semua kalangan tersebut:
– Gerai atau kiosnya harus bersih
Artinya, lokasinya terpencil dari tempat pembuangan sampah. Tidak ada lalat yang digunakan mana mengerubungi produk.
– Wadah bersih
Setiap perlengkapan pada gerai hal itu harus bersih, mulai dari tempat es, tempat teh, lalu wadah es teh dijual.
– Es batu tak diambil sembarangan
Sebaiknya, perhatikan ketika penjual meracik es teh manis buatannya. Misal saat mengambil es, pastikan dia menggunakan alat bantu seperti penjepit atau serok sendok. Jangan sampai menggunakan tangan yang dimaksud mana bukan bersih.
2. Perhatikan kebutuhan gula harian
Anjuran konsumsi gula harian bagi seseorang adalah maksimal di area tempat bilangan bulat 50 gram per harinya. Jika Anda mengonsumsi tambahan dari hitungan itu setiap hari, gula darah bisa jadi semata melonjak serta meningkatkan risiko diabetes.
